Schlafe gut, trinke ausreichend und iss vor dem Termin eine ausgewogene Mahlzeit. Trage bequeme Kleidung, die die Stelle gut zugänglich macht.
Verzichte auf Alkohol, Drogen und nicht verordnete Mittel, die die Blutung beeinflussen. Verordnete Medikamente nie eigenständig absetzen; informiere den Artist über relevante gesundheitliche Angaben.